Basur, çeşitli dönemlerde çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Basur, kişinin genel sağlık durumunu ve yaşam kalitesini ciddi oranda etkileyebilir. Bu yüzden basur konusuna bilgi sahibi olmak oldukça önemlidir. Basura iyi gelen yiyecekler başlıca şunlardır:
ArmutBasur gibi bir sağlık problemi söz konusu olduğu zaman beslenme konusu oldukça sıkıntılı bir konu haline gelir. Bazı meyveler asidik içeriklerinden dolayı basura iyi gelmezken armut gibi meyveler ise basurun rahatsız edici semptomlarını hafifletebilir.
YoğurtProbiyotik açısından oldukça zengin olan yoğurt, bağırsak sağlığı ve basur konusunda iyi bir seçenektir. Yoğurdu tek başına ya da sağlıklı ve leziz yemeklerle birlikte tüketebilirsiniz.
MuzPotasyum deposu olarak da bilinen muz, basur da dahil olmak üzere birçok sağlık problemine iyi gelir. Buna ek olarak muz, sağlıklı ara öğünler hazırlamanız konusunda da size yardımcı olacak bir meyvedir.
ElmaBasur konusunda bazı meyvelerin tüketimi sınırlandırılsa da elma daha çok tüketilebilir. Elma sayesinde basurun rahatsız edici semptomları hafifletilir ve tedavi süreci hızlandırılır.
Basur Neden Olur?Basurun meydana gelme sebepleri duruma göre değişkenlik gösterir. Basurun meydana gelme nedenleri başlıca şunlardır:
Fazla kiloKabızlıkTuvalette uzun süre oturmaYanlış pozisyonlarda ve sert yerlerde uzun süre oturmaHamilelikKronik ishalYanlış BeslenmeBasur Tedavisi Nasıl Yapılır?Basur tedavisinin nasıl yapılacağı, duruma göre değişkenlik gösterir. Bazı durumlarda topikal kremler ile tedavi edilen basur, ameliyatsız müdahaleler de tedavi edilebilir. Basurun ameliyatsız müdahaleler ile tedavi edilmesi için girişimsel radyologlara başvurmanız gerekir.
Basur Hamileliği Etkiler Mi?Hamilelikte vücudun bazı açılardan çok zorlanmasından dolayı basur meydana gelebilir. Ancak, basur aslında hamileliği zannedildiği kadar kötü etkilemez. Elbette ki basurdan dolayı meydana gelen kanamalar, korkutucu ve zararlıdır. Ancak, basur olan gebelerin endişelenmek ya da evde çözümler aramak yerine uzman bir hekime başvurmaları gerekir.
Basur İçin Fitil Kullanılır Mı?Basur için fitil kullanılabilir. Ancak, kulaktan duyma bilgiler ile aldığınız fitilleri basur için kullanmamanız gerekir. Basur için kullanacağınız fitil, genel sağlık durumunuza hâkim olan bir uzman hekim tarafından yazılmış olmalıdır. Aksi taktirde fitil yüzünden basurun daha kötü bir hale gelmesi söz konusu olabilir.
Basur Olan Kişi Nasıl Oturmalı?Basur olan kişilerin çok fazla oturmamaları gerekir. Oturma esnasında da basur bölgesini zorlamayacak şekilde kendilerini ayarlamaları gerekir. Buna ek olarak basur olan kişiler ılık suya ya da sıcak su torbasının üstüne oturarak basurdan dolayı meydana gelen zorlayıcı semptomları hafifletebilirler. Ancak, sıcak su torbalarının patlama ihtimalinin yüksek olduğunu bilerek kaliteli sıcak su torbalarını tercih etmeniz ve torbayı kaynar değil ılık su ile doldurmanız gerekir.
Basur Çocuklarda Olur Mu?Basurun çocuklarda görülmesi, sık karşılaşılan bir durum değildir. Basur, genellikle erişkin bireylerde meydana gelen bir sağlık problemidir. Ancak, çok nadiren de olsa çocuklarda da basur görülmüştür.
Basur Ağrısı Bacaklara ve Bele Vurur Mu?Basur ağrısı bacaklara ve bele vurabilir. Basur ağrısı, özellikle de aşırı derecede ilerleyen tablolarda tüm vücudu etkileyebilir. Basur ağrısı; kalça, bacak ve bel bölgesinde yoğun baskı hissine ve ağrıya yol açabilir. Böyle bir durumda basur ağrısından kurtulmak için doktorunuza danışmanız ve basur ağrısının etkilediği bölgeleri de doktorunuz ile paylaşmanız gerekir.